减肥必看!女人最爱的10种暴瘦食物

作者:联合网
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发布时间:2014-01-15 15:16:56
来源:联合网

原标题:减肥必看!女人最爱的10种暴瘦食物

 减肥必看!女人最爱的10种暴瘦食物

  燕麦片 热量:132cal/一杯 外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效。今天开始就用它代替芝士做消夜,一定fit得多。

 

 

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