夏季干燥 飘飘欲仙过好夏季幸福生活的几大妙招

　　夏天是一个热力四射，生机勃勃的季节。但是夏季也是一个干燥的时期。既有有利于性生活的一面也有不利于性生活的一面。夏天对性生活成了一柄双刃剑。要如何度过一个性滋润的夏天呢?

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　　足够的前戏

　　夏季本来就干燥，若是再没有足够的前戏，就会导致性兴奋不足。所以要有充足的前戏准备，充分调动性欲，达到足够的性兴奋，以分泌足够的爱液，来保持阴道的正常湿润度，保证性生活的正常完成。

　　适当使用润滑液

　　如果实在阴道分泌爱液不足，为了避免疼痛，让性生活顺利进行，可以使用一些润滑液。过性生活的时候，可以在私处适当涂抹一些润滑液，不但能够有效缓解干涩不适，增添缠绵情趣，还能让她充满香甜的樱桃果味，变得更可口，让性爱更缠绵。

　　忌过度清洁

　　喜欢清洁的女性，都喜欢每天清洗私处。这是值得提倡的，但是洗得过于干净就不好了。尤其是夏天，本来就干燥，若是洗得太干净的话，就会导致阴道干燥，影响性生活。所以夏天要避免对阴道冲洗，留下一些分泌物，可以润滑阴道。

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　　放松心情

　　心理压力也会导致欲望低下，从而导致阴道干涩。所以夏季要想过上滋润的性生活，就要放松身心，不要有心理压力。学会调节自己的情绪，通过运动等方式，将工作、生活等方面的压力消化掉，以免影响性欲。

　　补充维生素B2

　　如果夏天你不仅是阴道干涩，连皮肤也干涩，甚至脱屑，还有口角发炎等，就有可能是缺乏维生素B2了。缺乏维生素B2不仅会导致阴道干涩，还有可能让你粘膜充血和破溃，所以出现此种情况的话，最好到正规医院去看妇科，在医生的指导下适当补充维生素B2，以缓解干涩的情况。

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